طريقة تحضير عصير الليمون الطبيعى المنعش.
عصير الليمون الطبيعى يعتبر من اجمل المشروبات الخفيفة والمنعشة والصحية - كما يحتوى على العديد من العناصر والمعادن والفيتامينات الهامه مثل فيتامين ج - ب - والبوتاسيوم والفوليت - كما يساهم عصير الليمون فى تعزيز صحة الجهاز الهضمى - تخفيف الوزن - الحد من الالتهابات - تعزيز صحة القلب - كما يعزز صحة البشرة والشعر .
 |
| عصير الليمون |
مكونات عصير الليمون:
- 3 حبات ليمون وسط (الكميه حسب الرغبة)
- نعناع
- علبة زبادى او لبن رايب
- نص كوب سكر (التحلية حسب الرغبة .
- رشة فانيليا
طريقة التجهيز عصير الليمون :
- نبدا بتقشير الليمون وتقطيعه الى حلقات .ونخلية من البذور
- يوضع الليمون فى الخلاط بالاضافة الى النعناع + لتر من الماء المثلج ويضرب جيدا .
- نقوم بتصفية العصير باستخدام مصفاة ناعمة .
طريقة التحضير :
- نعيد العصير مرة اخرى الى الخلاط ثم لتر الا ربع من الماء ثم علبة الزبادى او الرايب نفس الكمية
- نضيف السكر (حسب الرغبة) ورشة فانيليا صغيرة.
- يضرب جيدا ويقدم مع مكعبات الثلج .
بالهنا والشفا
تعليقات
إرسال تعليق